Ü b e r l e g t  e s  E u c h  g u t !

Boxen ist ein vielseitig ausgerichtetes Training, in dem alle motorischen Grundeigenschaften wie Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit entwicklet und verbessert werden. Durch Entwickeln der eigenen Wettkapfstrategie steigert sich die Konzentrationsfähigkeit und das Selbstbewustsein.

Fitnessboxen ist eine Variante des Boxens, bei der nicht auf einen Wettkampf hintrainiert wird. Im Fitnessboxen entdecken Sie die Grenzen Ihrer Leistungsfähigkeit und erreichen damit eine Verbesserung Ihres physischen und psychischen Wohlbefindens.

Selbstverständlich bilden wir auch Wettkämpfer im olympischen Boxen sowie im Muay-Thaiboxen aus. Allerdings sollte man sich dann auf eine schärfere Gangart einstellen und den geforderten Mut, Trainingsfleiß, und das Durchhaltevermögen mitbringen, was den gewünschten Erfolg erst ermöglichen wird. 

Das Training ist für Frauen, Männer und Kinder ab 6 Jahre geeignet.